Technology

Home » » Diet Sehat

Diet Sehat

Posted by CB Blogger

Obesitas di akibatkan oleh kebiasaan kita yang terlalu banyak makan
dan kurang bergerak, seperti kebiasaan kita sehabis makan langsung
tidur, karena memang jika perut terasa kekenyangan rasanya kepengen
tidur. Berikut tips caraDietyang sehat
1. Sarapan Pagi
2. Banyak Minum air putih
3. Makan teratur
4. Perbanyak makan buah dan sayur
5. Berolahraga
6. Kendalikan emosi
7. Kurangi konsumsi gula dan garam


0 Komentar:

Post a Comment

Sports

Find Us On Facebook

Advertisement

Featured Video

Featured Video

Looped Slider

Sponsor

Gagdet

Video Of Day

Fashion

BLOGGER

Gallery

Games

Popular Posts